食べ物とうつとの関係 食物アレルギーを調べて、食事をコントロールする事でうつが治るかもしれません。 食物アレルギーには急性と慢性がある 食物アレルギーとは、食事をしたときに、身体が食物を異物として認識し、過敏な反応を起こすことである。急性アレルギーは通常24時間以 ...
検査
毛髪ミネラル検査について
毛髪中に含まれるミネラルや重金属を測定する検査です。 毛髪は便や尿、汗と同じく人間の大事な排泄経路のひとつです。 血液中のミネラルはいつもバランスが自動調整されているため、体内蓄積量を正確には反映しません。 その一方で、体内のミネラル類は、血流を通じて毛髪に付着し ...
メチレーション(メチル化反応)状態を把握する方法
メチレーション(メチル化反応)は、「メチル基(CH3)がある物質から別の物質へ移る生化学的反応」のことです。メチル化は、ドーパミン合成、解毒、DNA合成、動脈硬化、がんの予防など様々な事に関わっています。 メチル基が足りなければメチル化反応は起こりにくくなります(低メチル化) ...
自己判断でグルテンフリー食事法を行う前にしておいたほうがいいこと
グルテンフリー・ダイエットを始める人が増えています。小麦を控えめにしたら意外と調子が良かったため続けている人もいるし、ダイエット効果があると聞いてはじめてみる人も多いようです。しかし、グルテンフリー・ダイエットは痩せるための方法ではなく、元々は「グルテン依存性疾患」に対する医学的根 ...