炎症などによって腸粘膜に穴が開いてしまい、体に悪影響を及ぼす物質が体内に入ってきてしまう事を腸漏れ症候群（リーキーガット症候群）と呼んでいます。小腸は胃で胃酸によって細かく分解された食物の栄養素を吸収する器官です。小腸にはバリアのような膜があって分子が小さな ...
リーキーガットに対する食事療法
栄養療法を受けている患者さんや勉強している方にはなじみ深い「リーキーガット症候群」ですが、まだ一般的ではないようです。しかし「リーキーガット症候群」は誰にでも起こる可能性は潜んでいます。それは、「リーキーガット症候群」になりやすい食べ物を気が付かずに食べてしまっている人が非常に多い ...
女性ホルモンを正しく把握して乳がんを防ぐ
最近乳がんがより注目されています。日本での乳がん罹患率は近年急増し、毎年新規に6万人近い人が乳がんにかかっています。日本の女性が生涯で乳がんにかかるリスクは、16人に1人。決して他人事ではない数字です…乳がんは女性ホルモンの依存性腫瘍です。乳がんの発生・増殖には、 ...
食事が作れないほど悪化した副腎疲労の人のための食事
宮澤医院には慢性の疲労、うつのような症状、朝が起きることができないなどの「副腎疲労」の患者さんが多く来院されます。しかし、症状が強く来院したくてもできない患者さんもいらっしゃいます。通院できなければ、検査はもちろん治療を受けることもできません。まずは、診察時間に来れるように起きるこ ...
不妊症の本当の原因
最近、 若年性更年期障害・ 更年期障害様症状・ 更年期障害がなかなか治らず悩んでいる方が増えてきています。それには ...
治りの悪い更年期障害の5つの原因
治りの悪い更年期障害の原因のうち主な５つについて取りあげます。 エストロゲン過剰 「更年期障害」と聞くと、エストロゲンという女性ホルモンがが少なくなることによって起こる、と思われる方は多いのではないでしょうか？しかし、実際のところは女性ホルモンである「エストロゲン」と「 ...
