繰り返す「しみ・くすみ」──施術だけでは解決できない栄養不足の影響とは?

はじめに
「日焼け止めも美白化粧品も欠かさないのに、シミが増えてきた」
「治療を受けても、一時的に明るくなるだけでまたくすみが出てしまう」
そんな悩みを抱える方は少なくありません。
シミやくすみの原因は紫外線だけではなく、鉄欠乏や抗酸化力の低下、糖化ストレスなど体の内側にある要因が深く関わっています。
京橋ウェルネスクリニックでは、VISIA肌診断と血液検査を組み合わせて「なぜシミやくすみが繰り返すのか」を明らかにし、施術と栄養療法を融合させた根本的な改善を目指します。
なぜシミやくすみは繰り返すのか?
フォトフェイシャルで一時的にトーンアップしても、栄養不足や抗酸化力の低下が残ったままでは、くすみが再び現れてしまうことがあります。
紫外線によるメラニン生成は大きな要因ですが、それだけでは説明できません。
- 鉄欠乏:コラーゲン合成や活性酸素の消去に不可欠。かくれ貧血で新しい肌が作られにくい
- 抗酸化力の低下:ビタミンC・E、グルタチオン不足で紫外線やストレスに弱くなる
- 糖化ストレス:過剰な糖質でタンパク質が劣化し、黄ぐすみやシミが悪化
- 慢性炎症:腸内環境の乱れやホルモンバランスの不調
シミやくすみは紫外線など外からの刺激だけでなく、鉄不足や抗酸化力の低下、腸内環境の乱れといった体の内側の不調が重なることで、色素沈着が進みやすくなります。
施術だけでは改善しきれない理由
レーザーやピーリングは、既にできたシミを薄くするには効果的です。
しかし、肌細胞を新しく作り出す材料(鉄・ビタミン・タンパク質)が不足していれば、また新たな色素沈着が生まれてしまいます。
「美容医療はきっかけ。本当の美しさを育てるのは毎日の食事と栄養」。
施術の効果を長持ちさせるには、内側からの栄養サポートが不可欠です。
VISIA診断 × 血液検査で原因を特定
当院では、まずVISIA肌診断でシミやくすみの分布・潜在ダメージを解析します。
さらに血液検査で、
- 鉄・フェリチンの状態
- 抗酸化力の指標(尿酸、関節ビリルビン、亜鉛など)
- 血糖コントロールの状況(血糖値、HbA1c、中性脂肪など)
を確認。
「なぜ繰り返すのか」を科学的に明らかにすることで、施術と栄養療法を最適に組み合わせます。
改善プランの一例
- 内側からの改善
- 鉄・ビタミンC・亜鉛・ビタミンAの補充
- 糖質コントロールと抗酸化食材(緑黄色野菜・良質な脂質)
- 腸内環境の調整
- 鉄・ビタミンC・亜鉛・ビタミンAの補充
- 外側からの施術
- IPLでシミを除去
- リバースピールで色素沈着を分解
- 高濃度ビタミンC点滴・白玉点滴で抗酸化力を底上げ
- IPLでシミを除去
施術で取る+栄養療法で作らせないという二段構えで、シミやくすみの再発を防ぎます。
Before → After の変化(例)

シミ・肝斑とくすみでお悩みの方が、
- 血液検査で亜鉛欠乏・血糖コントロール不良が判明
- 亜鉛、マグネシウム、ビタミンC、ビタミンDの補充を継続
- IPL、リバースピールによる施術
した結果、シミが薄くなるだけでなく、肌全体が明るく透明感を増したという変化を実感されています。
モニタープログラムで体験を
現在、当院ではモニタープログラムを実施中です。
VISIA肌診断と血液検査を通して「あなたのシミやくすみの本当の原因」を解析し、最適な治療プランをご提案します。
まとめ
- シミ・くすみの原因は紫外線だけでなく、鉄欠乏や抗酸化力低下が関与
- 施術単独では再発リスクが高く、栄養療法との併用が必要
- VISIA × 血液検査で原因を見える化し、内外Wアプローチで透明感ある肌へ
「何度もシミ治療をしてきたけど、また戻ってしまう」
そんな方にこそ、当院の根本改善アプローチを体験していただきたいと思います。