歯科アマルガムと安全な除去について
アマルガムは水銀を含む歯科材料 歯科アマルガムは、水銀を多く含む歯科材料です。 加工が容易で丈夫なため、20世紀を中心に歯の詰め...
カンジタ（カンジダ）が増える５大原因
カンジタというと、膣カンジタを思い浮かべる方が多いですが、カンジタは膣だけでなく、口腔や胃腸などで増えやすい性質を持っています。 膣カ...
なぜ、カンジタ（カンジダ）がこんなに手ごわいのか？
孫子の兵法「彼を知り己を知れば百戦殆からず」に従い、まずはカンジタ（カンジダ）の特徴をよく知ることから始めましょう。カンジタがどんなものなの...
繰り返す膣カンジタ（カンジダ）は、腸カンジタを疑え！
2004年に実施されたドイツでの研究では70%の人が腸カンジタを持っていることが判明しています。 カンジタ菌にとって腸は食料が豊富にあ...
精製白砂糖と人工甘味料(アスパルテーム)が引き起こす精神疾患と腸内環境の悪化
白い砂糖が体にとって良くないことは、何となくでもほとんどの人は既にご存知かと思います。 具体的に上げると肥満や糖尿病、低血糖、精神的疾...
スペイン旅行から考える地中海料理と認知症発症の関係
私事ですが、先日スペイン旅行に行ってきました。 レストランに行くとほとんどのお店でオリーブオイルがテーブルにセッティングされていました...
認知症を防ぐための具体的な食事法
これまでの治療では治療法も、薬もないと言われてきた「認知症」 何度も新薬が作られては、結局は万人に効果がみられず、失敗に終わってきているの...
食事が作れないほど悪化した副腎疲労の人のための食事
宮澤医院には慢性の疲労、うつのような症状、朝が起きることができないなどの「副腎疲労」の患者さんが多く来院されます。 しかし、症状が強く...
マイコトキシン（カビ毒）が慢性疾患の原因？含有食品と対策
体の慢性的な疾患の原因はマイコトキシン（カビ毒）のせいかもしれません。 マイコトキシンはまだ一般的に知られていなく、知らず知らずのうち...
乳酸菌だけは腸は改善しない？アレルギー改善には食物繊維が必要な理由
腸の不調はアレルギー・アトピーの原因になります。腸を元気にするには乳酸菌やビフィズス菌などの善玉菌を増やす事が必要です。 ですがついつ...