ストレスによる消耗を減らすために

【低血糖を起こしやすい人の特徴】の記事の中でお話しした通り、ストレスは一番よくないです。 ストレスを減らしたいけど難しいのが現代人。 ストレス源となる人間関係、仕事、家事育児介護など皆それぞれ抱えているものはあるかと思い … 続きを読む ストレスによる消耗を減らすために