精神状態の安定に適量のビタミンB6が必要な理由 2019年7月6日 宮澤 賢史 考えたり、行動したり、感情的になったりするとき、脳の中では ドーパミンやセロトニンなど ...Read more about 精神状態の安定に適量のビタミンB6が必要な理由Read more about 精神状態の安定に適量のビタミンB6が必要な理由
ミトコンドリアを元気にする 2019年7月2日 宮澤 賢史 栄養療法を実践する上で、細胞の構成や働きを理解することは最低限必要なことです。細胞の中で抑えておくべきものは、ミトコンドリア、細胞膜、小胞体、核の4つです。 今回はミトコンドリアと小胞体について取り上げてみたいと思います。 ミトコンドリアとは? 細胞内小器官の一つ ...Read more about ミトコンドリアを元気にする