ケトン食の効果と実践のための8つのポイント 2017年11月20日 宮澤 賢史 よく患者さんから「糖質制限は良いんですか」というご質問をいただくことがあります。人により大丈夫な人もいれば、やめた方が良い人がいるので一概に言えません。とくに副腎疲労の疲弊期で糖新生を苦手とする人は炭水化物により血糖値を維持する必要はあるからです。 一方でカンジダ菌の栄養源は糖質な ...Read more about ケトン食の効果と実践のための8つのポイント