副腎疲労というと副腎だけが悪いという印象をもちがちです。しかし副腎はネットワーク臓器であり、様々な臓器と深くつながっています。悪化した他の臓器を修復するために副腎が働かされた結果、副腎疲労になっているパターンはとても多いのです。 そんなつながりの深い臓器の中でも筆頭と言えるのが腸で ...
アーカイブ 1月 2017
副腎疲労の治療
副腎と全身の細胞と脳 「アドレナル・ファティーグ」という書籍はアドレナル・ファティーグという言葉を作り出した、ジェームス・ウイルソン博士による素晴らしい本で、副腎疲労の方の必読書です。 この本によると、副腎疲労では、「朝が起きられない」 「一日中疲れが取れない」 「 ...
副腎疲労の食事治療は何を食べるかよりも何を食べないかが重要
副腎疲労が悪化したり、治療が上手くいかない要因の1つに悪い食事があげられます。 食事に気を使わなければ他の治療をどんなに頑張っても改善しませんのでとても大切です。但し、食事は人生の楽しみの1つでもあるので「食事制限がストレスにならないようにすること」も重要です。 また、副腎疲労の重 ...
副腎疲労の診断
副腎疲労の診断に最も簡単で役に立つのは、唾液中のコルチゾール濃度測定です。感度が良く、性格で何度でも簡単に測定できるからです。 血中よりも唾液中コルチゾールの方が正確に診断できます 通常コルチゾールの量を評価する場合は血中濃度を測定しますが、副腎疲労の診断には唾液中濃度 ...
副腎疲労外来をはじめたきっかけ
副腎疲労という言葉は、21世紀のストレス症候群として、ジェームズ・ウイルソン博士によって命名されました。 副腎疲労患者の増加はとどまることを知らず、過酷なストレスにも耐え、さらにスペアまで用意されている副腎の機能がいとも簡単に疲弊してしまうという現代の環境がいかにすご ...
関節リウマチの本当の原因
リウマチの本当の原因 関節リウマチは骨、軟骨や関節の痛みとこわばりを持つ疾患です。膠原病の中で最も多く、全国に70万人の方がこの病気に悩まされています。 最近は、抗サイトカイン薬を始めとして、強力な抗炎症、増殖抑制薬が登場しています。これらは一時的に炎症を抑える為には強力な武器にな ...